stres a hubnutí

Stres A Hubnutí

Stres a hubnutí: Nepřítel číslo 1 na cestě za štíhlou linií?

Stres brání hubnutí Stres je v dnešní době běžnou součástí života a mnoho lidí si neuvědomuje, jak negativně může ovlivňovat jejich snahu o hubnutí. Když jste ve stresu, vaše tělo produkuje hormon kortizol, který podporuje ukládání tuku, zejména v oblasti břicha. Kortizol také zvyšuje chuť k jídlu, a to zejména na...