Na maderu: Tajemství kultovní hlášky odhaleno!
Co znamená na maderu? Fráze "na maderu" je v českém jazyce poměrně běžná a má hned několik významů. Většinou se používá v hovorové...
výživa pro šlachy a vazy
Posilte své šlachy a vazy správnou výživou
Význam šlach a vazů Šlachy a vazy hrají v pohybovém aparátu člověka nezastupitelnou roli. Zatímco šlachy propojují svaly s kostmi a umožňují tak přenos síly a pohyb, vazy stabilizují klouby a omezují jejich pohyb v nežádoucích směrech. Pro udržení jejich pevnosti, pružnosti a odolnosti vůči zraněním je důležitá...
19. 11. 2024